30代からの断酒（禁酒）15日目以降
15日目を超えて 身体の変化
いろいろ落ち着いてきた
体重に関して
1日0.05～0.1㎏減ってきた
測定ルール（身長166ｃｍ）
〇お風呂あがり
〇夕飯は食べた後
〇大体時間は18～22時の間
血圧
正常値に入る率が高くなってきました。
新しい血圧計ぽちくりしますた、早く届かんかな
オリンピックの影響で道路混みすぎ
足の匂いが消えた
すっぱかった足の裏の匂いが消えますた
仕事面
緊急事態中でテレワークメイン、絶対量は少ないですが、
飲んでた頃に比べ格段に楽