6/9 ダイエット 進捗 ゆっくりまったり

今日は昼はチャーシュー麺食った上に
夕食はカレーでした。

ちと量調整すればいいかなっと思ってゆるめちゃいました。

でもお酒が進む

まちがいなく1ℓぐらいのんでます。

 

 

 

 

 

今日は、おkとします!
このあとビール飲むんで実際は65㎏になるかなぁ
少しスローペースでいってみようかと思います。

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