【願望】群発頭痛討伐し隊【2018/03/15】

HOME

早いもので前回より1週間以上すぎちゃってました。
今回も群発先生は規則通りに私を襲いにきます。

ただ明らかに違う点があるので書置き
前兆だけで終わるのが多いのと、1日2回までしかこない。
それと気絶するぐらいのは今回はないです。
花粉症なのか鼻ぐずってますが
点鼻の効きもいい、行った予防(下記記載)が効いてるのか?

今回行ったこと
・あらかじめ断酒を行なっていた
・マグネシウム摂取
・黒酢の摂取
・安全な時間に整体にいく
・タバコを減らしている(まだ辞められてません)

タバコやめて確実に群発のレベルがさがる保証はありませんが
全部影響あるかもしれません。
今回は多少は楽な状態で群発期を抜けれるかも

スポンサーリンク

コメント

タイトルとURLをコピーしました