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【断酒】→【ほぼ禁酒】18日目の感想とヴェポライザーに関して

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えー、ほぼほぼ禁酒生活が続いて18日
ほぼほぼ禁酒というのは飲んでも1日ビール350mlもしくは
下記の参考サイトで血中濃度0.1%未満で抑えてる状態です。

参考元( 引用)
酔いの程度を判定してみましょう
https://www.suntory.co.jp/arp/alcohol_calculation/


現在の状態
・朝5時~7時頃には勝手に目が覚める
・飲みたい欲求はほぼない ってか飲めない 生中1杯でも残します。
・体のラインが15日超えてから細くなってきた
 特におなか周りは顕著
・下痢がなくなった
・アルコールハラスメントがすごいムカつくようになった
 飲みの席はどんな頑張っても2時間しかいれません。
・ネガティブな思考回路が少なくなって 
 同じ思考のループから外れることができる
 思考が深くなる
・実際の体重は約2~3㎏落ちてる(今回は適当に測ってます)

それなりにいいことばかりなので続けていこうかと思います。

話変わって携帯のランニングコストを下げたのでどうせなら
タバコのランニングコストもカットしたくなりヴェポライザーを購入
購入したのはWEECKE Fenix(miniではないです)
2月に510変換アダプターが発売されたのもあって購入
計算上約4分の1までたばこ代をカットできます。
シャグは現在デンマーク産のグレープ味ですがチェコメンソールのがうまいです。
使い方やレビューなどは他の方が詳しく書いてあるので割愛しますが
味がとてもクリア、メンテナンスは楽です。

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